Een gezond lichaam, sterke mindset en grip op geld: samen zorgen we ervoor dat mensen slimmer en vitaler in het leven staan. Jij doet ook mee, toch?
Lekker Snappen, online gamen met vrienden of challenges en trends checken op TikTok. Ja joh, die online wereld is helemaal top. Oh, wacht ff. Daardoor bewegen we steeds minder, eten we ongezonder en ontmoeten we minder nieuwe mensen. Met FitForward prikken we dwars door die bubbel heen.
We leren scholieren en studenten meer te bewegen en gezonder te eten, en bouwen samen aan een sterke mindset en grip op geld. Zij geven die nieuwe kennis vervolgens door aan anderen, zodat een grote groep mensen straks fitter, vitaler en slimmer in het leven staat. Dit doen we onder andere volgens het peer-to-peer-principe: scholieren en studenten dragen hun kennis over aan anderen en maken hen enthousiast voor een gezonde leefstijl. Ze gaan niet alleen langs bij andere scholen, maar duiken bijvoorbeeld ook het bedrijfsleven in, bezoeken ouderen in verzorgingstehuizen en organiseren activiteiten in ziekenhuizen. Zo doen ze iets goeds voor een ander, leren ze om gezond te leven en zijn ze nóg beter voorbereid op hun toekomst.
Elke leerling of student die meedoet, bereikt meer dan 10 mensen. Zo ontstaat een bron van kennis en bewustzijn op het gebied van een gezonde leefstijl en maken we ze lichamelijk fit, mentaal sterk en financieel wijs. Klaar voor een zelfverzekerde toekomst. Dat doen we al bij verschillende organisaties in wijken met een sociaal-economische achterstand. Check wat we daar al voor elkaar hebben gebokst.
We kunnen zelf wel zeggen wat we voor elkaar hebben gebokst, maar dat kunnen onze deelnemers veel beter. Lees hun ervaringen en oordeel zelf.
De deelnemers vonden het heel interessant, ze bleven geprikkeld om te blijven luisteren. Ze waren geïnteresseerd in wat voor invloed gezond eten op je lijf heeft. Daarnaast heeft het ook mentale invloed. Het is heel erg leuk, ook voor jezelf. Je legt op een andere manier contacten met die kids. Het zorgt voor voldoening en je ziet dat ze er daadwerkelijk wat aan hebben. Zo doen ze ervaring op voor later.
Eens per week gaan leerlingen samen met studenten lekker bewegen tijdens de pauze clinics. Dit krijgt nu langzaam een plek in onze school. In hun vrije tijd verruilen ze nu hun verveling voor bewegen, en je merkt dat leerlingen dit gaan omarmen. Het begon met een handjevol leerlingen, nu doet er een hele groep mee. Daardoor zijn er ook minder problemen tijdens de pauzes: als ze zich vervelen gaan ze dingen doen die we niet willen. Het is leuk om te zien dat het alle jaren verbindt op school.
Ook bijdragen aan een gezonde omgeving en toekomst? Geef gastlessen of denk op een andere manier mee over ons aanbod. Samen halen we mensen uit hun bubbel en maken we ze fitter, mentaal sterker en financieel wijzer. Zodat zij nóg sterker in hun patta’s staan.
